Nước ép cam cà rốt, cam dứa, cam cà chua… giúp giải nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch, giảm tổn thương do tia cực tím. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Sơn, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y dược cơ sở 3, cho biết những loại nước ép từ cam và […]
Măng cụt, dứa, đặc biệt là dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, giải khát rất tốt cho mùa hè, bên cạnh giá trị bổ dưỡng và công dụng chữa bệnh. Dưa hấu Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ cho biết, trong Đông y, cho biết dưa hấu […]
Dậy sớm không chỉ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, hạnh phúc hơn mà còn cải thiện miễn dịch và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chủ động và kiên trì hơn Một số người thành công, gồm cả các CEO, đều ủng hộ “Câu lạc bộ 5 giờ sáng”, một khái niệm được […]
Bệnh nhân Covid-19 từng dùng máy thở hoặc bị sốt, có dấu hiệu giảm chất xám ở mạng lưới thùy trán – thùy thái dương của não. Nhà nghiên cứu Kuaikuai Duan và Vince Calhoun phát hiện biến chứng thần kinh ở bệnh nhân Covid-19 có thể liên quan tới lượng chất xám giảm sút […]
Họ không ngại những câu hỏi của con và khuyến khích con ‘chuyên môn hóa’ vào sở trường thay vì phát triển toàn diện. Trong 5 năm nghiên cứu về cách nuôi dạy con của những người thành công, tiến sĩ Kumar Mehta – tác giả của những cuốn sách nổi tiếng về nuôi dạy trẻ thành […]
Khi xung đột nảy sinh giữa vợ và mẹ, người đàn ông nên chọn ai? Câu trả lời là: Không ai cả. Trên thực tế, ngay cả những khác biệt nhỏ xuất hiện khi cả hai phụ nữ sống chung dưới một mái nhà cũng có thể phát triển theo cấp số nhân, dù có […]
Đàn ông siêng làm việc nhà sẽ là người chồng mẫu mực và người bố trách nhiệm trong gia đình. Mỗi người đều có 24 tiếng mỗi ngày. Vợ hay chồng đều phải làm việc ngoài xã hội, nhưng khi về nhà nhiều phụ nữ lại tất bật việc bếp núc, con cái. Lâu dần […]
Người độc thân có nhiều thời gian hơn những người đã kết hôn và họ thường không bỏ phí để tạo ra những thứ giá trị cho cuộc đời mình cũng như cho xã hội. Người độc thân dễ giúp đỡ người khác hơn Nhà xã hội học người Mỹ Eric Klinenberg đã chứng minh […]
Tắm cho trẻ sơ sinh những tưởng dễ mà khó, nhất là những bậc phụ huynh lần đầu làm bố mẹ chắc chắn sẽ luôn cảm thấy căng thẳng mỗi khi tắm cho con. Từ việc chuẩn bị dụng cụ sao cho đúng và đủ, đến các bước tắm sao cho sạch và an toàn với bé. […]
Sau 1 năm kết hôn với người giúp việc 53 tuổi, ông lão 101 tuổi hoàn toàn bị “vỡ mộng” nên quyết định gửi đơn ra tòa ly hôn. Năm 2006, sau khi mẹ mất, các con của ông Li (ở Thiệu Hưng, Chiết Giang, Trung Quốc) đã thuê người giúp việc tên Nanny Zhang […]
Tắt chuông báo thức liên tục, lướt mạng, xem email trên điện thoại ngay khi ngủ dậy, ăn thức ăn chứa nhiều đường… sẽ ảnh hưởng không chỉ thể chất mà cả tinh thần. Tắt đồng hồ báo thức Hơn một nửa người Mỹ cho biết họ nhấn nút tắt báo thức hàng ngày. Niket […]
Chăm làm việc nhà, đi bộ, gặp gỡ mọi người và cười nhiều… sẽ có thể khiến chúng ta sống lâu hơn. Hài lòng với cuộc sống Chuyên gia Ed Diener (Đại học Illinois) và Micaela Y. Chan (ĐH Texas) cho biết, cảm giác hạnh phúc ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Càng […]
Sau buổi hẹn hò đầu tiên không như ý, nhiều người muốn bỏ cuộc, từ chối cuộc hẹn thứ hai nhưng đó có thể là sai lầm lớn. Theo Destin Pfaff và Rachel Federoff, bộ đôi chuyên gia mai mối nổi tiếng người Mỹ từng tham gia nhiều show truyền hình như Millionaire Matchmaker và có tỷ […]
Khi chạm ngưỡng 30, những cuộc hẹn hò có thể khiến bạn cảm thấy bực bội, choáng ngợp, nhất là khi bạn từng đi qua những thất vọng, tổn thương… Sự thật là, hẹn hò ở độ tuổi 30 rất khác so với hẹn hò ở độ tuổi 20, thế nên, sự chuẩn bị tinh […]
Có rất nhiều thứ để dạy dỗ một đứa trẻ nhưng những nguyên tắc dưới đây nhất định không thể thiếu. Bất kỳ cha mẹ nào cũng sẽ gặp phải nhiều vấn đề khác nhau trong quá trình phát triển của trẻ. Khi con cái không nghe lời, cha mẹ thường được khuyên rằng, nên […]
Một nghiên cứu của đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, với 4 cách giáo dục của gia đình dưới đây, trẻ càng học càng kém. Đại học Harvard từng thực hiện một nghiên cứu kéo dài 75 năm được gọi là “Nghiên cứu yêu thương”, bắt đầu từ năm 1938 và theo sát cuộc sống […]
Mỗi người đều là một cá thể độc lập, có suy nghĩ và bí mật riêng. Một người khôn ngoan thì biết cái gì nên nói và cái gì nên giữ cho riêng mình. Dù mối quan hệ tốt đến đâu, đừng nên dễ dàng nói cho người khác biết những ‘bí mật’ cần được […]
Không chỉ biến chiếc smartphone là ổ vi trùng nguy hiểm, dùng điện thoại trong toilet còn khiến bạn lãng phí rất nhiều thời gian và “nghiện” nặng hơn. Kết quả một cuộc khảo sát ở Anh cho thấy, người Anh trung bình dành hơn 3 giờ mỗi tuần cho việc ngồi nhà vệ sinh. […]
Các loại cá biển lớn có thể nhiễm hàm lượng thủy ngân cao, thịt, trứng sống, nội tạng động vật, caffeine, rượu bia… bà bầu nên hạn chế ăn. Bác sĩ Nguyễn Thị Tường Thái, khoa Dinh dưỡng tiết chế, Bệnh viện quận Thủ Đức, cho biết chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai […]
Gan chính là một trong những cơ quan hoạt động tích cực nhất trong cơ thể, vì vậy cần bảo vệ gan tốt nhất để cơ thể luôn khỏe mạnh. Ngày Tết chế độ ăn uống thay đổi, rượu bia liên miên khiến nhiều người tìm đến thuốc bổ gan, thải độc gan nhằm giúp […]
Càng sống đơn giản, cᴜộc sống càng cao cấp… Rabindɾanath Tagoɾe nói: “Thế gian này không có ai là sống mãi mãi.” Nếᴜ bạn hiểᴜ ɾa được điềᴜ này, hãy sống thật đơn giản, hãy sống vᴜi vẻ nhất có thể. Tâm hồn của mỗi người, đềᴜ cần tới một mảnh đất thᴜần khiết. Đối […]
Cúi đầu không phải là không có năng lực, khoan dung không phải là yếu đuối. Tô Đông Pha cho rằng, khoan dung độ lượng, chí hướng đặt ở nơi xa, lặng lẽ tu luyện bản thân là đạo xử thế cao minh nhất. Trong cuốn “Lưu hầu luận” của Tô Thức (Tô Đông Pha) có đoạn viết: “Kẻ mà được gọi là […]
Từ 15/4/2020, chủ nhà không trả khoản tiền bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế cho người giúp việc, giữ giấy tờ tùy thân của người giúp việc sẽ bị phạt từ 10 đến 15 triệu đồng. Đây là nội dung mới tại Nghị định 28/2020/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính […]
Bố tốt là người biết dạy con những kỹ năng sống quan trọng và luôn tạo động lực để chúng theo đuổi ước mơ của mình. Làm cha là một trong những khoảnh khắc đặc biệt nhất mà người đàn ông thường trân trọng nhưng họ chưa bao giờ nhận thức đầy đủ về tầm ảnh […]
